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Una sudadera perfecta para la siesta

Esta sudadera con capucha es perfecta para la siesta. The Hypnos Sleep Hoodie is designed with the weary traveler in mind. The hood has an inflatable pillow that wraps around your whole head, so you can doze off no matter where you are....

5 Trucos fáciles para dormir como una roca

¿Te cuesta dormir? Lee estos breves consejos. 1. Cambia tu temperatura corporal antes de dormir. Si es invierno y te diste una ducha caliente, espera a enfriarte para ir a la cama. 2. No bebas ni fumes justo antes de irte a dormir. 3. Manten...

5 caprichos culposos que te hacen bien

Cumplir esos pequeños caprichos de todos los días nos hace bien, física y mentalmente. Comer chocolate, dormir una siesta, tener sexo, ir de compras e incluso pasar varias horas frente a la computadora. En nuestra vida, necesitamos esos empujones emo...